День физкультурника — это общероссийский профессиональный праздник, который ежегодно отмечают во вторую субботу августа. В 2026 году он пришёлся на 8 августа. Праздник силы, здоровья и бодрости духа.
Этот праздник — отличный повод напомнить себе о пользе активного образа жизни. Физическая культура закаляет характер, укрепляет иммунитет и дарит энергию для новых свершений.
Сотрудники ГБУЗ «ВОЦК» присоединяются к празднику, объединяющий людей разных профессий и возрастов едином порыве к здоровью. Мы верим, что здоровый сотрудник – это продуктивный сотрудник.
Спорт – это лучшая инвестиция в собственное долголетие, отличное настроение и сплоченность коллектива.

Об этом рассказала медицинский психолог отдела психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Екатерина Комарова.

— Чрезмерное и особенно неконтролируемое использование экранных устройств негативно влияет на развитие детей всех возрастов и может иметь долгосрочные последствия для их психического благополучия, — заявила эксперт.

 Иногда родители дают ребенку гаджет, чтобы отвлечь его и заняться собственными делами, а иногда с их помощью переключают внимание в стрессовых ситуациях (в транспорте, очереди).

Это опасно тем, что ребенок начинает воспринимать гаджет как инструмент для регуляции эмоций и не может справиться с ними самостоятельно.

Как гаджеты влияют на здоровье ребенка и что поможет их заменить — смотрите в наших карточках 

О полезных привычках читайте 

 на сайте ТакЗдорово
https://ok.ru/minzdravru/topic/158814032010582https://ok.ru/minzdravru/topic/158814032010582