Несмотря на то, что все мамочки знают, что грудное молоко – это уникальная жидкость, которая необходима для вскармливания новорожденных, многие предпочитают ему современные смеси. О том, почему важно растить ребёнка на грудном вскармливании рассказывает медицинский психолог, автор и ведущая курсов дородовой подготовки областной клинической больницы им. Фишера Наталья ТАРИНА:

• Как психолог могу с уверенностью сказать, что грудное вскармливание — это не только про еду, это скорее про отношения между матерью и ребенком, которые закладываются с момента беременности и продолжаются в момент грудного вскармливания. И чем естественнее будут проходить эти отношения, тем глубже закладывается у ребенка ядро доверия к миру, тем лучше потом он будет проходить жизненные кризисы и тем увереннее будет в своей жизни.

Почему мамочки жалуются на то, что ребенок не наедается её молоком, а когда они добавляют смесь, то спит долго и крепко?

• Действительно, среди мамочек бытует мнение, что если ребенок часто плачет и кричит, значит, он голоден и ему недостаточно молока. Дело в том, что женщины на генетическом уровне запрограммированы на плач ребенка, как на призыв накормить его. Но на самом деле ребенок не всегда криком и плачем выражает именно эту потребность. Язык понимания потребностей своего ребенка у мамы формируется не сразу, для этого необходимо время.Новорожденный просит мамину грудь не только, чтобы поесть, а чтобы получить ее внимание, заботу, защиту, тепло, любовь. Ведь ребёнок сам не сможет выжить и поэтому спокойно он чувствует себя только когда чувствует мамин запах и тепло ее рук.
  А понять хватает ли ребенку молока, мама сможет по количеству мокрых пеленок.
  Сразу после родов у женщины в груди вырабатывается молозиво, оно наделено всеми питательными веществами для ребёнка, которые ему так необходимы, к тому же в нем содержатся слабительные вещества, которые помогают новорожденному выделить первородный стул меконий. В первые дни до прихода молока ребёнок писает около 6 раз за сутки, а стул у него бывает 2-3 раза, а с приходом молока количество мочеиспусканий увеличивается в среднем до 12 раз.
  Чем старше становится малыш, тем чаще он пачкает пелёнки – иногда это случается по 20 раз за сутки. Если у вашего малыша все в порядке с туалетом, значит, он точно не голодает.
  Грудное молоко считается первой, самой гуманной и полезной прививкой для человека. В нем содержатся те вещества, которые нигде в природе больше не повторяются.
  Дело в том, что ребенок при сосании сам формирует состав грудного молока.
  Если его количество зависит от частоты прикладываний к груди, то качество — от ребенка. Когда он берёт грудь, то по гормональной системе передает матери запрос на состав молока, поэтому состав меняется регулярно.
  На самом деле, существует очень мало противопоказаний против грудного вскармливания, потому как кормить ребенка грудью можно и нужно, и это очень важно для его здоровья и развития.
  Однако, если по показаниям врача ребенка все же приходится перевести на смесь, мамочкам стоит помнить, что для её переработки организм малыша тратит огромное количество сил и энергии, поэтому сильно устаёт и крепко спит после смеси. А значит, надо строго соблюдать рекомендации по кормлению, написанные на каждой коробочке по временным промежуткам между кормлениями и по количеству на один приём пищи.
  Сохранить грудное вскармливание можно практически в любом случае, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам.

Источник: https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/556885/

Чтобы печень долгое время была здоровой необходимо полноценно питаться и не злоупотреблять вредными привычками. О том, какое питание вредит печени, а какие продукты для нее полезны рассказывает главный внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области Алексей Покатилов:

• Печени вредит не только алкоголь и увлечение лекарствами, но и новомодные диеты, когда избыток жира стимулирует жировую болезнь печени, а длительное голодание – синдром цитолиза. Поэтому не увлекайтесь сливочным маслом, сливками, цельным молоком, маргарином, утиным и гусиным мясом, копченостями, продуктами с трансжирами, мороженым.

Есть мнение, что любовь к фруктам тоже вредит печени?

• Действительно, чрезмерное увлечение фруктозой отрицательно сказывается на здоровье печени, так как провоцирует увеличение жиров в ее клетках за счет того, что дает меньше чувства сытости, чем глюкоза и ее с легкостью можно переесть. Поэтому не стоит увлекаться сладкими фруктами, а если у вас уже диагностировано заболевание печени, то лучше от них отказаться совсем, как и от меда и газированных напитков с фруктозой.
  Нагрузку на печень увеличивают и солености, потому что увлечение солью нарушает процесс переваривания и усвоения жиров, а из-за роста бактерий в кишечнике происходит сбой в циркуляции желчных кислот, что приводит к сгущению желчи и как следствию – образования камней в желчном пузыре.
  Поэтому мы всегда рекомендуем воздержаться от продуктов с большим количеством соли, уксуса, с добавлением пищевых красителей и консервантов, острых, кислых, фаст фуда, чипсов и других снеков.

А что же полезно для этого жизненно-важного органа?

• Предотвратить развитие заболеваний печени и восстановить ее поможет терапевтическая диета, к которой по классификации Певзнера относится стол №5. Ее основные задачи – поддержать нормальное желчеобразование, обеспечить нужный уровень обменных процессов в клетках и восстановить способность перерабатывать токсические вещества. В этом нам в первую очередь помогут продукты с антиоксидантами, витаминами и минералами.
  Прежде чем вводить в свой рацион новые продукты, нужно посетить врача-гастроэнтеролога или гепатолога.
  Так как необходимо будет соблюдать еще ряд обязательных правил: питаться лучше маленькими порциями, не реже 5 раз в день – это снимет нагрузку на печень и предотвратит переедание. Температура блюд должна быть 10-15 градусов, а лучший способ приготовления – варка, тушение или готовка на пару. Калорийность потребляемой пищи не должна превышать 3000 ккал в сутки. К полезной еде для печени относятся гречка, рис, овсянка, курица, кальмары, индюшатина, творог, кефир, твердые сорта сыра, компот из сухофруктов, отвар из шиповника, ржаной или пшеничный хлеб, тыква, морковь, помидоры, перец, кабачки. Если у вас нет заболеваний печени, то можно есть все продукты, но в пределах разумного.

Источник: https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/556785/

Когда пациент жалуется, что у него прихватил правый бок, это может быть все, что угодно, в том числе и симптомы болезни печени, которые имеют под собой иногда вирусную причину. К инфекционным болезням печени принято относить патологии, вызванные вирусами, паразитами и бактериями, которые поселяются в органе, повреждая его, провоцируя воспаление различной степени тяжести и нарушая привычный рабочий процесс. Среди самых распространенных инфекционных заболеваний выделяются вирусные гепатиты, бактериальные абсцессы и паразитарные инфекции. О симптомах инфекционных заболеваний печени и методах лечения рассказывает главный внештатный инфекционист комитета здравоохранения Волгоградской области Елена ХЛОПОТОВА:

— Каждое заболевание, конечно, протекает с индивидуальными симптомами, но есть общие признаки, которые так ил иначе могут насторожить и стать причиной проверить состояние печени. Это пожелтение кожи и слизистых, слабость, повышенная утомляемость, изменение цвета мочи и кала, рвота, тошнота, отсутствие аппетита, повышение температуры, боль в правом подреберье и увеличение печени при пальпации.
Каждый из этих симптомов может указывать на течение паразитарного заболевания, которое поражает сосуды и ткани печени или провоцирует формирование кист с личинками, на гнойные воспаления, вызванные стрептококками, стафилококками, кишечной палочкой, на редкую форму туберкулеза, амебный абсцесс печени, гепатиты А, В, С,D, Е и другие патологии печени. Чтобы поставить точный диагноз и своевременно назначить адекватное лечение, врач назначит пациенту расширенное обследование, так как результат лечения зависит от правильно определенного возбудителя и тяжести течения.
Как правило, назначается комплексное лечение.

Какие средства профилактики можете рекомендовать помимо соблюдения личной гигиены?
— Гигиена играет первостепенную роль, поэтому, мойте руки, овощи и фрукты перед едой, употребляйте только безопасную воду и не злоупотребляйте алкоголем. Не пренебрегайте прививками против гепатита А и В, избегайте контакта с кровью и биологическими жидкостями других людей и регулярно проходите медицинские осмотры, что поможет выявить заболевание на ранней стадии.

Источник: https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/556642/