Повышенное артериальное давление в современном мире – одна из причин сердечных приступов. Напомним, зачастую за повышенным давлением стоит лишний вес, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание, хронический стресс и, конечно, генетическая предрасположенность.О немедикаментозных способах снижения уровня АД, рассказывает врач-терапевт Урюпинской ЦРБ Евгений КИЙКОВ: — Если у пациента высокое давление, которое он держит под контролем […]

Летняя погода радует нас солнцем, но высокие температуры несут и скрытые угрозы. Перегрев организма — это не просто дискомфорт, это серьезный вызов здоровью, который в ряде случаев требует экстренной госпитализации.Рассказываем, как уберечь себя и своих близких от теплового удара. Кто в группе риска?В зоне особого внимания находятся: Также в группу риска входят те, кто трудится […]

В рамках информационно-коммуникационной компании патриотического характера, посвящённой празднованию годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов, мы завершаем знакомство с информационными материалами о участниках и событиях Великой Отечественной войны.Сегодняшний материал «Подвиг на картинах полковника медицинской службы Н.И.Ежова» https://disk.yandex.ru/i/6kIprhS97yIPGghttps://disk.yandex.ru/i/6kIprhS97yIPGg

При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы успех лечения зависит не только от врача.В предупреждении артериальной гипертонии важная роль отводится немедикаментозным методам лечения. Их можно и нужно применять не только для профилактики развития артериальной гипертонии: они рекомендованы всем пациентам, так как направлены не только на то, чтобы предупредить развитие артериальной гипертонии, но и усилить эффект уже принимаемых […]

Дачный сезон в разгаре, а это значит: шашлыки, грядки и… увы, повышенные риски для здоровья. Дачи часто расположены далеко от города (и от аптек). В жару случиться может всё — от пореза до теплового удара.Рассказываем, что обязательно положить в универсальную аптечку, чтобы экстренная ситуация не испортила отдых. Вот ваш универсальный набор для выезда на природу […]

С 4 по 10 мая в России проводится Неделя здорового долголетия. Её основная цель – сформировать у населения принципы здорового образа жизни, чтобы они и в возрасте 70+ сохраняли ясность ума, физическую бодрость и социальную активность, что поможет им поддерживать высокое качество жизни.О том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте рассказывает врач-терапевт отделения медицинской профилактики […]

Сегодня, в преддверии великого праздника, сотрудники Государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Волгоградский областной центр крови» посетили историко-мемориальный комплекс «Мамаев Курган» и Вечный огонь на «Площади Павших борцов», чтобы отдать дань уважения невероятной стойкости и мужеству солдат, оборонявших наш город и выразить бесконечную благодарность за их самопожертвование в борьбе с немецко-фашистскими войсками. 9 Мая — это день […]

В медицинской практике есть понятие гериатрические синдромы, которые существенно ухудшают качество жизни пожилых людей. Среди основных синдромов — нарушение двигательной активности, снижение зрения и слуха, психологические и когнитивные нарушения, недостаточность питания, проблемы с самообслуживанием, полипрогмазия. Об одном из ведущих гериатрических синдромов «старческой астении», которая характеризуется снижением скорости ходьбы, потерей веса и мышечной массы, общей слабостью […]

С 4 по 10 мая в России проводится Неделя здорового долголетия. А поддерживать физическое здоровье в тонусе помогает эмоциональный настрой. В «серебряном возрасте» важно не только физическое, но и ментальное здоровье, когда человек ощущает состояние благополучия, реализует свои способности, вносит вклад в социальное окружение и продуктивно справляется с жизненными сложностями. О том, как поддерживать ментальное […]

Наши каждодневные пищевые привычки, которые не отражаются на самочувствии моментально, оказывают на здоровье системное влияние, подчеркивают специалисты. Неправильное питание увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета, рака. Каких же правил нужно придерживаться за столом, чтобы избежать опасных заболеваний и сохранить здоровье на долгие годы? 1. Меню меняется вместе с человеком. В период […]