#ПростыеПравила: Почему скандинавская ходьба — вклад в здоровье и долголетие.
Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Андрей Панов рассказал о пользе и правильной технике скандинавской ходьбы. — Скандинавская ходьба имеет общетерапевтический эффект, благотворно влияя на состояние дыхательной и кровеносной систем, — подчеркнул Андрей Панов. Этой физической активностью можно заниматься в любом возрасте. Польза для организма […]
